Kennis en inzichten van onze trainers uit de praktijk
Het aantal mensen dat langdurig uitvalt door werkstress blijft stijgen. Eind 2024 lag het stressgerelateerde verzuim maar liefst 36% hoger dan vijf jaar geleden. Een zorgwekkende ontwikkeling die laat zien hoe belangrijk het is om aandacht te hebben voor welzijn, werkplezier en duurzame inzetbaarheid.
Tijdens de Week Zonder Werkstress staan we met de SBI Groep gezamenlijk stil bij de vraag: “Hoe zorgen we ervoor dat mensen gezond, met plezier en betekenisvol kunnen (blijven) werken?”. Wij geloven dat duurzame inzetbaarheid begint bij aandacht, voor elkaar, voor wat mensen nodig hebben om goed te functioneren en voor de omstandigheden waarin werk bijdraagt aan groei.
Vanuit onze gedeelde visie, dat mensen tot hun recht moeten komen in werk én leven, dragen wij bij aan gezonde organisaties en betrokken medewerkers.
Op deze pagina vind je verschillende tips, informatie en tools voor de preventie van werkstress en het creëren van werkplezier.
Levensfasen zijn vaak gekoppeld aan life events: belangrijke gebeurtenissen die op je pad komen in zowel je werk als je privéleven en die impact hebben op beide domeinen. In deze webinar (15 december) voor HR-professionals en andere geïnteresseerden vertalen we wetenschappelijke inzichten naar concrete HR-interventies. Hoe ga je om met deze life events?
Verschillende levensfasen, verschillende uitdagingen. Deze verschillen kunnen leiden tot spanningen in teams. Speel het interactieve Odyssee teamspel en leer elkaar beter te begrijpen. Download NU het Odyssee teamspel en maak kans op een professionele begeleidingssessie van een van onze ervaren Odyssee trainers/coaches.
Steeds meer medewerkers combineren hun baan met mantelzorg. Dat vraagt veel: aandacht, energie en tijd. De balans tussen werk en privé kan dan flink onder druk komen te staan. Krijg tijdens deze webinar (11 december) inzicht in de impact van mantelzorg op werkstress en vitaliteit, én leer wat jij, als werknemer of OR-lid, kunt doen om hier goed mee om te gaan.
Iedere loopbaan kent ups en downs. In deze cursus leer je hoe je jouw werkgeluk zelf kunt beïnvloeden. Aan welke knoppen kan je draaien? Als je weet hoe je jouw werkgeluk positief kunt beïnvloeden, draagt dat bij aan je vitaliteit, energie en inzetbaarheid.
Als je weet wat werkgeluk voor jou betekent en welke stappen je kunt zetten om geluk en plezier (weer) te vergroten, helpt jou dat om van stress naar flow te gaan. Je kan de organisatie voeden en versterken met goede ideeën om het werkgeluk binnen de organisatie te vergroten. Daarmee doe je iets terug voor de organisatie.
Meer informatie & aanmelden training Werkgeluk >>
Mensen komen tijdens hun loopbaan veranderingen in hun leven tegen. Denk aan een eerste baan, het krijgen van kinderen, rouw, mantelzorg, pensioen en andere life events. Dit heeft invloed op de betekenis van werk in het leven van medewerkers.
We zijn ervan overtuigd dat ondersteuning bij life events de inzetbaarheid en gezondheid bevordert. Daarom helpen wij organisaties hun medewerkers te ondersteunen zodat ze hun potentieel blijven ontwikkelen. En helpen wij medewerkers koers te bepalen en te ondersteunen bij hun veranderingen in werk en leven.
Veel mensen ervaren van tijd tot tijd werkstress, maar de oorzaken en mate waarin dat gebeurt verschillen sterk per persoon. Het kan ontstaan door een hoge werkdruk, onduidelijke verwachtingen of weinig ruimte om je werk zelf in te delen. Aan de andere kant spelen positieve factoren een rol bij het verminderen van stress, zoals zingeving, waardering en verbondenheid met collega’s.
Tegenwoordig spelen ook thema’s zoals hybride werken, continue bereikbaarheid, digitalisering en de komst van kunstmatige intelligentie (AI) een rol.
Deze scan helpt om inzicht te krijgen in wat bijdraagt aan jouw werkplezier én aan jouw stressniveau, op individueel, team- en organisatieniveau.
Werkstress aanpakken begint bij een goed arbobeleid. Houd onze nieuwsbrief in de gaten voor meer informatie over ons Arbo event vol inspiratie en praktische tools!
Odyssee Training & Advies, SBI Formaat en OR Consultancy zijn gevestigd op SBI Landgoed Zonheuvel (een van de negen SDG Houses in Nederland). De SDG’s zijn 17 wereldwijde doelen die streven naar een betere en duurzame toekomst voor iedereen in 2030, waarbij economische, sociale en ecologische aspecten in evenwicht worden gebracht om een betere wereld voor de huidige en toekomstige generaties te bevorderen.
Door stil te staan bij de Week Zonder Werkstress kunnen we bijdragen aan SDG 3 (goede gezondheid en welzijn bevorderen) en SDG 8 (het creëren van veilige, gezonde (dus stressvrije) en duurzame arbeidsomstandigheden).